Рубрика: Здоровье

12 способов есть здоровую пищу, не тратя лишних денег12 способов есть здоровую пищу, не тратя лишних денег

Очень многие, начиная правильно питаться, вскоре понимают, что их расходы на продукты значительно возросли. И, как результат, спешат с выводами, что здоровый образ жизни им не по карману. Полезные продукты

Исправление носовой перегородки. Что такое септопластикаИсправление носовой перегородки. Что такое септопластика

Септопластика – операция по исправлению носовой перегородки. Необходимость выпрямить перегородку обусловлена не только внешними дефектами, но и возможными последствиями для здоровья Cептопластика относится к хирургическому вмешательству, но при этом является

Отказ от сахара: Что произойдет с организмомОтказ от сахара: Что произойдет с организмом

Чрезмерное количество сладкого в нашем рационе не только приводит к набору лишнего веса, но и нарушает нормальную работу обмена веществ, повышает риск развития сахарного диабета и других серьезных заболеваний. Отказ

Преимущества реабилитационных тренажеров для восстановленияПреимущества реабилитационных тренажеров для восстановления

Реабилитационные тренажеры играют ключевую роль в процессе восстановления людей после травм и заболеваний. Они помогают улучшить физическую форму, восстановить подвижность и вернуть уверенность в себе. Если вы ищете реабилитационные тренажеры

5 лучших книг о здоровом питании5 лучших книг о здоровом питании

Здоровое питание — это выбор образа жизни, который может значительно улучшить самочувствие. Ключевыми компонентами для достижения здорового питания являются знания и понимание питания. Чтение книг о здоровом питании может дать

Чем заняться в декретном отпускеЧем заняться в декретном отпуске

Может ли женщина в декрете найти любимое занятие? Конечно. И даже построить карьеру и создать собственное дело. Ведь декретный отпуск — время не только для ухода за малышом, но еще

Дефицит сна. Что будет, если постоянно недосыпатьДефицит сна. Что будет, если постоянно недосыпать

Если вы постоянно не досыпаете, то рискуете собственным здоровьем. Недосып сказывается на сердечно-сосудистой, эндокринной, иммунной и нервной системах. Даже несколько ночей плохого сна могут повлиять на уровень сахара в крови

Виниры: композитные или керамические?Виниры: композитные или керамические?

В нынешнее время красивая и здоровая улыбка — чаще результат инновационных методик эстетической стоматологии. Нарушения прикуса, большие промежутки между зубами, сколы и пигментные пятна отменно скрываются за винирами — специальными

Болит кожа головы: почему?Болит кожа головы: почему?

Высокая чувствительность кожи головы — явление довольно частое. Очень многие замечают болевые ощущения при вытирании волос полотенцем после душа, расчесывании, укладке или даже в момент легкого прикосновения. Причины таких болезненных

Нарушение микрофлоры кишечника: какие пробиотики выбрать?Нарушение микрофлоры кишечника: какие пробиотики выбрать?

Пробиотики и пребиотики для кишечника выпускаются в разных фармакологических формах. Аптечный ассортимент и сходство названий нередко ставят покупателя в тупик. Какое средство выбрать? Лучше не заниматься самолечением, а сдать анализы и